U posoljenu ključalu vodu ubacite grašak, sačekajte da voda ponovo proključa pa ga kuvajte 2 minuta.
Oceđeni grašak prebacite u secka zajedno sa lukom, parmezanom i semenkama. Pulsirajte dok ne budete zadovoljni teksturom. Začinite po ukusu.
Hleb premažite Dobro jutro Natur namazom i kratko tostirajte. Služite sa pestom od graška i zrnastim sirom.